Aero Trainer

AfH-Trainingstherapie

Mit dem Aero-Trainer können Sie sowohl im Privat-, Studio- und Rehabilitationsbereich einfach und effektiv trainieren.

Der Aero-Trainer bietet für jeden Fitnessgrad und jedes Alter ein effektives Training und verbindet Kraft- und Ausdauertraining mit Tiefenmuskel- und Koordinationstraining sowie Haltungsstabilisation und Bewegungssensibilisierung.

Übersicht der Eigenschaften

Stabilisation des Körperrumpfes und der Wirbelsäule
Training der gesamten Skelettmuskulatur (Rücken, Bauch, Becken, Armen, Schultern, Hüfte und Beinen)
Kräftigung der Tiefenmuskulatur
Lockerung von Verspannungen
Straffung des Bindegewebes
gezielter Fettabbau
Training von Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn
Optimierung der Körperhaltung
Kraft- und Ausdauertraining
mit speziellen Ergo-Griff für effektives Muskeltraining
Länge: ca. 120 cm
Breite der pheripheren Gewichte: ca. 4,50 cm
Farbe: schwarz

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