MFT - Fun Disc
Ich stehe für Action!
Einsatzgebiete
Home Training, Trainingsziel „Fun & Action„ einfaches Koordinationstraining
Trainingsintensität:
Täglich 10-15 Minuten Belastung.
Zielgruppe:
„Allrounder-Einsteiger„, Kinder, Senioren
Eine Trainingsanleitung finden Sie hier. [611 KB]
|
|
Praxis-Beispiele:
 |
 |
 |
|
||
 |
Kunden, bestellten auch:
|
Therapie Hanteln - schwarz/silber- je ca. 1,5 kg
Gewicht als zusammengedrehte Langhantel ca. 3,0 kg |
|
|
Therapie Hanteln - rot/schwarz- je ca. 1,0 kg
Gewicht als zusammengedrehte Langhantel ca. 2,0 kg |
|
|
Langhantel - schwarz/gelb- ca. 2,7 kg
6 lb |
|
